山東省疾控:建議老年人群體筑起三層防線

4月18日下午，山東省政府新聞辦舉辦山東省2022年疫情防控新聞發(fā)布會(huì)第二十八場(chǎng)，邀請(qǐng)相關(guān)負(fù)責(zé)同志介紹全省新冠肺炎疫情防控工作有關(guān)情況，并回答記者提問(wèn)。

山東省疾控中心健康教育與促進(jìn)所所長(zhǎng)王連森在回答記者提問(wèn)時(shí)表示，一些老年人患有基礎(chǔ)疾病，一旦感染新冠可能導(dǎo)致病情加重，是當(dāng)前需要高度關(guān)注的群體。

對(duì)于老年人如何預(yù)防新冠，建議強(qiáng)化每個(gè)人都是自己健康的第一責(zé)任人的意識(shí)，重點(diǎn)筑起三層個(gè)人防線。

第一層是生理防線。主要是全程接種新冠疫苗提高自己的免疫力：接種新冠疫苗對(duì)于提高機(jī)體免疫力、建立群體免疫屏障、抵御新冠病毒感染、減少重癥和死亡至關(guān)重要。另外，接種肺炎球菌疫苗和流感疫苗，也可以大大減少大葉性肺炎、流感和新冠重疊感染的風(fēng)險(xiǎn)，有效減少重癥和死亡的發(fā)生。老年朋友還要多開(kāi)展適合自身的體育活動(dòng)，規(guī)律作息，合理膳食，戒煙限酒，這樣也都有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫力。

第二層是物理防線。也就是戴口罩、勤洗手、常通風(fēng)、不扎堆、分餐制、講禮儀等非醫(yī)療干預(yù)手段，它們都能有效切斷傳播途徑。

第三層是心理防線。針對(duì)當(dāng)前全國(guó)點(diǎn)多、面廣、頻發(fā)的疫情態(tài)勢(shì)，希望老年朋友既要保持適度緊張，不松懈，不大意，又要明辨是非，相信各級(jí)黨委政府，不慌亂，不聽(tīng)信小道消息，不聽(tīng)信偏方秘方，不信謠，不傳謠，保持平和心態(tài)，理性對(duì)待動(dòng)態(tài)清零的常態(tài)化防控措施。要多關(guān)注政府及大眾媒體發(fā)布的權(quán)威信息，準(zhǔn)確掌握疫情形勢(shì)，及時(shí)了解防控動(dòng)態(tài)，合理安排日常生活，適時(shí)調(diào)整出行計(jì)劃。